Hit-the-Ground (Ne waza)

Intensives Breitensporttraining rund um den Bodenkampf (Ne waza) - Für mehr Ausdauer, zur besseren Verteidigung aus der Bodenlage und für Wettkampfinteressierte.

Alle Ju Jitsuka und Judoka sind herzlich willkommen!

Wettkampf

In der Schweiz findet die Wettkampfform am Boden immer grössere Beachtung. Sie ist ein wichtiger Bestandteil von mehreren Ranking-Turnieren und der Schweizer Ju-Jitsu Meisterschaft.
Ein Ne-Waza System Kampf läuft folgendermassen ab:

Auf das Kommando "Fight" startet der Kampf im Stand. Nach einem Wurf oder dem „Zu-Boden-Gehen“ eines Kämpfers wird der Kampf am Boden fortgesetzt. Ein Kämpfer kann auf 4 Arten für seine Aktionen Punkte holen:

• durch eine Wurftechnik (Takedown, 2 Punkte)

• durch eine Kontrolltechnik (Osae komi) wie Uki-Gatame (Knee on the belly, 2 Punkte),

• Tate-Shiho-Gatame (Front Mount, 4 Punkte) oder Ura-Shiho-Gatame (Back Mount, 4 Punkte)

• durch Passieren der Guard (Passing the Guard, 3 Punkte)

• durch Überdrehen aus der Guard (Sweep, 2 Punkte)

Dabei muss der Gegner nach einer der beschriebenen Aktionen während mind. 3 Sekunden kontrolliert werden, damit die Punkte vom Mattenrichter gegeben werden. Gelingt die Kontrolle nicht, wird die Aktion als Vorteil gewertet. Ebenfalls erlaubt sind Würge- oder Hebeltechniken. Wenn der Kämpfer seinen Gegner durch eine Würge- oder Hebeltechnik zur Aufgabe zwingen kann, gewinnt er den Kampf vorzeitig mit 50:0. Ohne vorzeitige Entscheidung beträgt die Wettkampfzeit 6 Minuten.

Trainings: 

Die Trainings finden donnerstags von 19.45-21.15 Uhr statt.