Kata
Kata bedeutet «Form oder Muster» und beinhaltet Übungsformen mit traditionell überlieferten, vorgegebenen Bewegungsabläufen. In den Katas werden die Grundformen der Techniken und die Bewegungsprinzipien des Judo und Jiu Jitsu veranschaulicht und vermittelt. Tori und Uke sollen ihre Bewegungen (Schritte, Angriffe, Verteidigungen) präzise und bestimmt ausführen. Auch Atmung, Rhythmus und Haltung sind dabei wichtig. Die erlernten Prinzipien und Grundlagen aus der Kata sind in Randori und Shiai (Wettkampf) von elementarer Bedeutung.
In unserem Katatraining werden diverse Katas von einem hochgradierten Trainerteam instruiert, aber auch ein freies, individuelles Training ist möglich..
Trainingsinhalte
- Gemeinsames Erlernen und Perfektionieren von Kodokan Katas.
- Vorbereitung und Betreuung für Dan-Prüfungen im Bereich Kata (auch für Nicht-Mitglieder).
- Vorbereitung auf Kata- Turniere und Meisterschaften.
- Programm Katatraining 2025 JJCB.pdf inkl. offizielle Kata Kurse
Mittwoch
20:00 Kata
Kata Kurse JJCB
| Wann | Betreff |
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| Sa 13.12.2025 17:15 - 22:00 |
Jahresessen Anlässe
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| So 14.12.2025 09:00 - 13:00 |
Technischer Judo & Ju Jitsu Kurs mit André Hürlimann Anlässe, JJCB
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| Sa 24.01.2026 (ganztägig) |
KYU Prüfungen Judo Anlässe, Dojo JJCB
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| Sa 21.03.2026 (ganztägig) |
KBSM / KBEM 2026 Anlässe, Oberstufenzentrum Bolligen, Der JJCB ist Mitorganisator und wir sind auf Helfer:innen angewiesen!
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