Ju Jitsu 

Ju Jitsu, die „sanfte Kunst“, ist eine moderne Kampfsportart mit traditionellen Wurzeln. Ziel des Ju Jitsu ist es, sich selbst optimal unter Anwendung von möglichst  wenig Kraft zu verteidigen. Ju Jitsu bietet ein breites Technikspektrum mit Schlägen, Tritten, Würfen, Hebeln, Würge-, Boden- und Kontrolltechniken und beinhaltet zudem Verteidigungen gegen Waffenangriffe. Durch das Prinzip „Siegen durch Nachgeben“ wandeln wir einwirkende Kräfte des Gegners um und nutzen sie zum eigenen Vorteil. Ju Jitsu ist eine vielseitige Kampfsportart, welche das Selbstvertrauen stärkt, fit hält und gemeinsam einfach Spass macht - der Weg ist das Ziel!

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Dienstag 

Freitag 

Sonntag

19:45 Ju Jitsu Breitensport
18:15 Ju Jitsu Breitensport
10:00 Hit the Ground (Ne Waza)