18:15 Ju Jitsu Breitensport

18:15 Ju Jitsu Breitensport

Die Breitensporttrainings eignen sich für interessierte Einsteiger:innen und Fortgeschrittene ab ca. 14 Jahren. Wir trainieren gemeinsam die Grundlagen des Ju Jitsu:

  • Selbstverteidigung (Simulieren von Angriffssituationen)
  • Sport (Förderung von Kondition, Koordination, Kognition, Selbstkontrolle)
  • Spiel (spielerisches Kämpfen, Rolle als Angreifer und Verteidiger)
  • Kunst (Perfektionieren der Techniken)

Hinter dem technischen Training steht die Philosophie des gegenseitigen Respekts, der Fairness und der Selbstdisziplin. Unser hochgradiertes Trainerteam mit J+S Leiterausbildung bietet vielseitige Trainingsformen an und bereitet dich individuell auf die Gurtprüfungen gemäss den Richtlinien des Schweizerischen Judo & Jiu-Jitsu Verbandes (SJV) vor.

Kontakte

Claudio Toma
Trainer(in)

Termine

Freitag 09.12.2022

Ju-Jitsu Breitensport
18:15-19:45

Freitag 16.12.2022

Ju-Jitsu Breitensport
18:15-19:45

Freitag 23.12.2022

Ju-Jitsu Breitensport
18:15-19:45
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