18:15 Judo Jugendliche

Judo für Anfänger:innen und Fortgeschrittene, ab mindestens 11 Jahren.

Diese Trainings ist für Kinder/ Jugendliche geeignet,  die…

• gerne kämpfen oder es lernen möchten
• Ausdauer und Durchhaltewillen haben
• die gerne selbstdiszipliniert und mit Beharrlichkeit üben 

Trainingsinhalte:

• Wurftechniken
• Boden-Dreh-Techniken
• Festhaltetechniken
• Fallschule
• Koordination
• Transfer von Techniken ins Kämpfen
• Randori (Sparring)
• allgemeine Umgangsformen im Dojo